Comment prendre soin d’une peau grasse ?

Les peaux grasses ne sont pas des peaux moins fragiles que les autres. D’ailleurs, c’est le type de peau le plus concerné par les imperfections. Elle est caractérisée par un excès de sébum sur la zone médiane du visage, c’est-à-dire le front, le nez et le menton. Il est important de prendre soin d’une peau grasse afin d’en assurer l’équilibre.

Comprendre les peaux grasses pour mieux les entretenir

Les peaux grasses se caractérisent par une surproduction de sébum. Ce dernier est un film lipidique produit par les glandes sébacées, qui s’écoule par les pores. 

Le sébum est localisé sur la zone T du visage, là où se concentrent les follicules pileux. Il est sécrété par toutes peaux mais reste indissociable des peaux grasses.

Le sébum est une protection qui permet à la peau de rester hydratée. Entretenir les peaux grasses est essentiel car la peau joue un rôle majeur pour l’organisme.

Elle régule la température corporelle, élimine certains déchets et nous protège des agressions extérieures.

La routine beauté des peaux grasses

Si vous avez la peau grasse, il est temps d’adopter la bonne routine beauté. Le matin, après votre douche, appliquez une lotion micellaire. Il est toujours préférable de miser sur les eaux naturelles comme les eaux de fleurs ou de fruits.

Pour les peaux grasses, les agrumes sont une force ! Cette étape est incontournable car même si vous pensez que votre peau est propre, elle peut avoir rejeté particules de maquillage pendant la nuit.

Avant de vous maquiller, appliquez une crème hydratante riche en minéraux. Pour réguler le sébum, préférez les formules avec du zinc.

Le soir, prenez le temps de vous démaquiller et de nettoyer votre peau. Rappelez-vous ! Les peaux grasses sont sujettes aux imperfections.

Il faut donc bien éliminer le maquillage mais aussi les particules de pollution et même des bactéries. Pour ce faire, utilisez un nettoyant doux et surtout sans alcool !

Avant de vous coucher, pensez à appliquer une crème hydratante. Les crèmes de nuit sont bien sûr préconisées.


Peaux grasses : des soins plus ponctuels

Certains soins sont à faire mais pas au quotidien. C’est le cas du gommage. Celui-ci permet d’exfolier l’épiderme et donc de la débarrasser des peaux mortes et des toxines.

Il faut se limiter à un gommage par semaine et opter pour un exfolient doux. Pensez aussi à bien hydrater votre peau après ce soin.

Chaque semaine, faites un masque à base d’argile. Celui-ci régule la production de sébum et aide à avoir un teint frais et lumineux.

Vous pouvez aussi faire un masque hydratant à condition de choisir un produit pour peau grasse qui maintiendra son équilibre.

Une bonne hygiène de vie pour une belle peau

Oui, c’est vrai ! Nous vous rappelons en permanence qu’avoir une bonne hygiène est la solution. Et bien, c’est une fois de plus le cas.

Si vous voulez avoir une belle peau, vous devez bien vous hydrater en buvant suffisamment d’eau chaque jour.

Vous devez également manger des fruits et des légumes en privilégiant ceux qui sont riches en antioxydants. Côté fruits, tournez-vous vers les mûres, les myrtilles, les fraises et les framboises, les fruits rouges en général.

La betterave, l’artichaut, les asperges, le brocoli et le chou rouge sont aussi d’excellentes sources !

N’hésitez pas aussi à vous rendre en institut. Les esthéticiennes peuvent vous aider à trouver la routine parfaite pour votre peau !

Gaelle

Gaelle

Laissez un commentaire