Lorsque vous vous bougez, vous vous faites du bien. Vous brûlez des calories, vous vous tonifiez, vous faites du bien à votre organisme et surtout, vous vous sentez mieux. L’un des effets moins connu du sport est qu’il permet au cerveau de se développer. Comment ? Voici les nombreux bienfaits du sport sur votre cerveau. Faire…

Vous aimez les glaces mais vous regrettez le manque de diversité dans les parfums ? Rassurez-vous ! Avec ou sans sorbetière, vous pouvez faire vous-même de délicieuses glaces. Il vous suffit d’un peu d’imagination et de beaucoup de gourmandise. Besoin d’idées ? Voici 5 recettes de glace maison qui sortent de l’ordinaire. Une glace au yaourt pour…

En France, les communautés chamaniques sont en plein essor. Elles réunissent les aficionados de cette tradition ancestrale dans le cadre de stages, séjours, formations et voyages chamaniques, le plus souvent en pleine nature. Si l’Histoire montre que les premiers guérisseurs chamans étaient Sibériens, le chamanisme le plus populaire n’est autre que le chamanisme traditionnel amérindien. Chaque…

Après un moment intime avec votre tendre moitié couronné par un orgasme, vous voici en train de rire aux éclats ou encore de pleurer. Que se passe-t-il ? Rassurez-vous, cette réaction est tout à fait normale. Elle est liée aux relâchements des tensions nerveuses et surtout aux hormones. Explications.    Que se passe-t-il pendant un orgasme ? …

Accepter son âge n’est pas chose simple. La jeunesse n’est pas éternelle. Dès la trentaine, les premières rides font leur apparition, tout comme les tâches ou encore les cheveux blancs. Et si au lieu de se morfondre, on apprenait à accepter notre âge. Rassurez-vous, les teintures restent autorisées !   Une bonne hygiène de vie Oui,…

Le jean est un incontournable de la garde-robe qui se porte en toutes saisons. Ce basic s’adapte à votre style et peut aussi magnifier votre silhouette. Pour ce faire, il faut bien le choisir. Comment ? Tout simplement en tenant compte de votre morphologie. Voici tout ce que vous devez savoir pour bien choisir votre jean.…

Cellulite, peau d’orange… Depuis l’adolescence, vous vous demandez comment vous en débarrasser. Malheureusement, c’est très difficile. Sachez cependant, que vous pouvez l’atténuer. Pour cela, il faut bien sûr revoir son alimentation, mais aussi se bouger et se masser. Facile à dire… Rassurez-vous ! Aujourd’hui nous vous donnons 6 conseils pour réduire visiblement la cellulite.  …

Parce qu’elles colorent l’assiette et apportent de nouvelles saveurs, les fleurs comestibles se retrouvent de plus en plus souvent à la table des grands chefs. Leur goût, forme et texture sont une véritable découverte gustative car nous ne sommes définitivement pas habitués à les consommer, et encore moins à les cuisiner ! Parce qu’elles sont…

La médecine conventionnelle – et son approche symptomatique – n’a plus trop le vent en poupe. On lui reproche de soulager ponctuellement sans soigner, de traiter à grand renfort de médicaments de synthèse sans chercher la vraie cause du problème. Ce ras le bol général a fait naître de nombreuses vocations dans l’univers des médecines…

Les robots de cuisine ont fait leur apparition il y a quelques années seulement, mais ils sont devenus incontournables. Bien qu’ils soient très onéreux, on se laisserait bien tenter… Il faut dire que ces appareils révolutionnaires cuisent très bien et vous aident à gagner du temps. Faut-il craquer ? Faisons le point ensemble. Les atouts des…

En amour comme dans la vie en général, certains renoncent au premier obstacle quand d’autres s’accrochent. Les dilemmes amoureux nous font dépenser une énergie folle et mettent sérieusement en danger notre équilibre émotionnel. Parfois, nous insistons et nous nous épuisons en nous voilant la face. Parfois, nous baissons trop vite les bras sans avoir mis…

Enivrante, l’Ylang-Ylang est une fleur puissante au caractère bien trempé. On la trouve à l’état sauvage sur les îles de Madagascar et de la Réunion, faisant généreusement profiter aux promeneurs de ses jolies fleurs jaunes et de son parfum délicat. En aromathérapie, on l’utilise surtout en olfaction, tant sa profondeur et sa puissance impactent positivement…

La spiritualité amérindienne est étroitement liée à la nature sauvage. Les Amérindiens considèrent d’ailleurs que le sacré est dans l’environnement naturel et que les animaux sauvages ont une âme. Pour eux, ils sont des guides spirituels et des êtres supérieurs qu’ils vénèrent dans leur culte. Naturellement, ils ont choisi ces fascinantes créatures pour les représenter…