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aliments

décembre 16 2020

Découvrez les aliments qui ne se périment (presque) jamais

Vous ne le savez peut-être pas mais certains aliments ne se périment jamais, ou presque. Pourtant, ces aliments possèdent une date de péremption inscrite sur l’emballage. Il suffit donc de les identifier mais aussi de connaître les notions de DLC et de DLUO. Rassurez-vous : on vous dit tout ! Faire la différence entre une…
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burn-out

décembre 12 2020

Le burn-out maternel : le comprendre et le combattre

Les joies de la maternité sont toujours ostensiblement montrées et partagées. En revanche, l’épuisement des mamans était jusqu’alors un tabou. Pourquoi ? Et bien tout simplement parce que les femmes ont peur de ne pas être à la hauteur, elles culpabilisent. Pourtant, comme le baby blues, le burn-out maternel ne doit pas être un secret. Voici…
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tiramisu

décembre 9 2020

Tiramisu 100% végétal

En matière de gastronomie, et de l’entrée au dessert, l’Italie sait se montrer très généreuse.  A la traditionnelle (et incontournable) salade tomates/mozza/basilic s’ajoutent les pizzas et ‘pastas’, sans oublier l’irrésistible touche sucrée : le tiramisu ! Ce monument de la cuisine italienne qui se déguste bien frais porte bien son nom : tiramisu, traduisez « tire-moi…
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cosmétiques

décembre 5 2020

5 recettes de cosmétiques « maison »

Depuis plusieurs années maintenant, le fait-maison s’est invité dans nos vies. Nous faisons notre pain, nos pâtes, nos yaourts… Nous élaborons même notre lessive ! Et si nous nous lancions dans les cosmétiques maison. Ces derniers sont efficaces, naturels et très sains pour la peau. Pour vous aider, nous vous proposons 5 recettes de cosmétiques maison…
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mycose

décembre 2 2020

Au secours, j’ai une mycose vaginale…

La mycose vaginale est une infection causée par le Candida albicans, un minuscule champignon présent naturellement, mais en très faible quantité, dans le vagin. Ce champignon si petit est source d’un grand inconfort s’il entraîne une mycose. Comment la reconnaître ? Comment la traiter ? On vous dit tout !    Comment reconnaître une mycose…
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randonnée

novembre 28 2020

5 idées d’activités pour s’occuper en famille

Lorsque vous vous bougez, vous vous faites du bien. Vous brûlez des calories, vous vous tonifiez, vous faites du bien à votre organisme et surtout, vous vous sentez mieux. L’un des effets moins connu du sport est qu’il permet au cerveau de se développer. Comment ? Voici les nombreux bienfaits du sport sur votre cerveau. 1…
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zéro déchet

novembre 25 2020

Challenge journée 100% zéro déchet

En matière de consommation, ces deux vagues de confinement ont incité les français à revoir leurs priorités. Les circuits courts et les commerces alimentaires de proximité ont été privilégiés par de nombreux gourmands. A cela s’ajoute une sensibilité accrue de l’opinion publique pour certains sujets, à commencer par les dérives de la société de consommation,…
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sport

juillet 23 2020

Sport et développement du cerveau

Lorsque vous vous bougez, vous vous faites du bien. Vous brûlez des calories, vous vous tonifiez, vous faites du bien à votre organisme et surtout, vous vous sentez mieux. L’un des effets moins connu du sport est qu’il permet au cerveau de se développer. Comment ? Voici les nombreux bienfaits du sport sur votre cerveau. Faire…
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glace

juillet 20 2020

5 recettes de glace maison qui sortent de l’ordinaire

Vous aimez les glaces mais vous regrettez le manque de diversité dans les parfums ? Rassurez-vous ! Avec ou sans sorbetière, vous pouvez faire vous-même de délicieuses glaces. Il vous suffit d’un peu d’imagination et de beaucoup de gourmandise. Besoin d’idées ? Voici 5 recettes de glace maison qui sortent de l’ordinaire. Une glace au yaourt pour…
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chamanisme

juillet 17 2020

Focus chamanisme : repenser sa place dans l’univers

En France, les communautés chamaniques sont en plein essor. Elles réunissent les aficionados de cette tradition ancestrale dans le cadre de stages, séjours, formations et voyages chamaniques, le plus souvent en pleine nature. Si l’Histoire montre que les premiers guérisseurs chamans étaient Sibériens, le chamanisme le plus populaire n’est autre que le chamanisme traditionnel amérindien. Chaque…
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orgasme

juillet 14 2020

Pourquoi est-il normal de pleurer ou d’éclater de rire après un orgasme ?

Après un moment intime avec votre tendre moitié couronné par un orgasme, vous voici en train de rire aux éclats ou encore de pleurer. Que se passe-t-il ? Rassurez-vous, cette réaction est tout à fait normale. Elle est liée aux relâchements des tensions nerveuses et surtout aux hormones. Explications.    Que se passe-t-il pendant un orgasme ? …
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âge

juillet 11 2020

Accepter son âge en apprenant à bien vieillir !

Accepter son âge n’est pas chose simple. La jeunesse n’est pas éternelle. Dès la trentaine, les premières rides font leur apparition, tout comme les tâches ou encore les cheveux blancs. Et si au lieu de se morfondre, on apprenait à accepter notre âge. Rassurez-vous, les teintures restent autorisées !   Une bonne hygiène de vie Oui,…
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jeans

juillet 8 2020

Bien choisir son jean en fonction de sa morphologie

Le jean est un incontournable de la garde-robe qui se porte en toutes saisons. Ce basic s’adapte à votre style et peut aussi magnifier votre silhouette. Pour ce faire, il faut bien le choisir. Comment ? Tout simplement en tenant compte de votre morphologie. Voici tout ce que vous devez savoir pour bien choisir votre jean.…
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