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VIH

octobre 17 2021

Ce que vous devez savoir sur le VIH

Quarante ans après sa découverte, le VIH reste un sujet tabou victime de nombreuses idées reçues sur la séropositivité. Il est temps de s’informer sur ce qu’est vraiment ce virus. Faisons le point et effaçons les fausses informations. Le VIH, qu’est-ce que c’est ? Le VIH (Virus de l’Immuno-déficience Humaine), est un virus qui s’attaque aux cellules…
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cheveux

octobre 14 2021

SOS perte de cheveux

La perte de cheveux est un véritable fléau chez beaucoup d’hommes et de femmes. Chevelure moins dense, cheveux fragiles, chutes régulières… Ce problème capillaire est naturel, mais s’il est trop important et persistant il peut devenir une source d’inquiétudes. Si vous perdez quelques cheveux (une cinquantaine par jour) vous n’avez pas besoin de vous inquiéter. Cependant, il est…
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énergie

octobre 12 2021

Nos idées de recettes pour faire le plein d’énergie !

Les matins frais, le soleil qui se couche plus tôt, les feuilles orangées, le retour des vestes chaudes, le nez qui coule : l’automne est là ! Ce changement de saison est souvent synonyme de perte d’énergie, déprime et baisse de motivation. Remédions à ce coup de blues en nous réconfortant avec des plats délicieux qui redonnent de…
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enceinte

octobre 10 2021

Combien de temps faut-il pour tomber enceinte ?

Avoir un enfant est une décision très importante. Mais ce n’est pas parce que l’on souhaite tomber enceinte que notre vœu sera exaucé immédiatement. Pour certaines femmes, la grossesse est rapide mais pour d’autres, tomber enceinte est un réel parcours du combattant. Combien de temps faut-il pour tomber enceinte ? Comment accélérer le processus ? Quand s’inquiéter ?…
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femme

octobre 7 2021

5 applications pour passer le temps

Dans les transports en commun, la salle d’attente du médecin ou pendant le cours de judo de votre petit dernier, vous devez patienter. Bien sûr vous pouvez prendre un livre mais parfois, celui-ci est resté sur votre table de nuit. Rassurez-vous, vous ne verrez pas le temps passer grâce à notre sélection d’applications. SensCritique, une…
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automne

octobre 5 2021

C’est l’automne : on fait le point avec soi-même !

L’été est terminé, la rentrée est faite et nous voilà en automne. Les jours sont passés si vite que nous entamons déjà les derniers mois de l’année. C’est le moment de faire un point avec soi-même ! Cette  introspection permet de faire un bilan général, d’identifier les évolutions, de vous fixer des nouveaux  objectifs et de…
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toxique

octobre 3 2021

3 conseils pour se libérer d’une relation toxique

De nos jours, les relations toxiques sont malheureusement trop courantes. Dans un contexte amoureux, amical, familial ou professionnel, la relation toxique est, comme son nom l’indique, très nocive et peut être destructrice. Comment reconnaître une relation toxique ? Il est difficile pour une personne de se rendre compte, d’accepter, qu’elle subit une relation toxique. Elle est enfermée…
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femme

septembre 30 2021

5 applications pour une meilleure organisation

Notre série continue ! Après vous avoir présenté les applications qui vous aident à faire vos courses, voici une sélection d’applications pour mieux vous organiser chaque jour. Que ce soit pour créer des plannings, faire des listes ou encore aider les enfants à se débrouiller au quotidien, elles vous aident en cette période de rentrée et…
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poids

septembre 28 2021

Perte de poids rapide : pourquoi est-ce dangereux ?

Perdre du poids est une envie et parfois un besoin partagé par de nombreuses femmes. Bon nombre d’entre elles recherche une perte de poids rapide et miraculeuse. Même si les magazines féminins regorgent de régime qui promettent une perte de poids incroyable en quelques jours seulement, il faut prendre son temps. La perte de poids…
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sac

septembre 26 2021

Je mets quoi dans mon sac à main ?

Le sac à main est le meilleur ami de chaque femme. Nous y conservons ce qui est important, comme nos pièces d’identité et notre carte de crédit, ainsi que des petites choses qui nous sont chères comme la photo de nos bambins. Trop souvent, notre sac à main est rempli mais ne contient pas le…
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courses

septembre 23 2021

5 applications pour mieux faire ses courses

Chaque jeudi, nous allons vous proposer une sélection d’applications qui vous faciliteront la vie. La série commence avec 5 applications pour mieux faire ses courses. Grâce à elles, vous serez mieux organisée, vous réduirez le montant du ticket de caisse et surtout vous mangerez mieux. Découvrez-les dès maintenant ! Yuka, l’application pour tout savoir sur les…
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sterilet

septembre 21 2021

Tout savoir sur le stérilet : le contraceptif boudé par les jeunes générations

Le stérilet est un moyen de contraception qui existe depuis 1928 ! Il est reconnaissable grâce à sa forme de T. Qu’il soit en cuivre ou hormonal, il empêche l’implantation de l’œuf dans l’utérus. Fiable et réversible, le stérilet a longtemps été réservé aux femmes ayant déjà accouché. Aujourd’hui, le dispositif intra-utérin convient à toutes les…
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dormir

septembre 19 2021

Bien dormir : 5 conseils pour une chambre plus saine

Un sommeil de qualité est essentiel pour être en bonne santé. Pendant que nous dormons, notre corps se régénère et nos horloges biologiques se remettent à l’heure. Le sommeil régule la forme, le bien-être et le poids. Mais comment l’améliorer ? Pour vous y aider, voici 5 conseils pour assainir votre chambre et mieux dormir ! 1.…
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