Que diriez-vous de mettre votre vie en pause le temps d’une séance ? Aujourd’hui, tout va trop vite et le monde dans lequel nous vivons ne nous laisse plus le temps de nous reconnecter avec nous-même et avec notre environnement. Nous sollicitons notre esprit en permanence et lui demandons de se projeter toujours plus loin,…

Le confinement se poursuit en France et il va durer encore quelques semaines. Bon nombre d‘entreprises sont à l’arrêt mais d’autres peuvent poursuivre leur activité. Sachez que selon votre situation, vous avez peut-être des démarches à effectuer pour être indemnisée. Voici tout ce que vous devez savoir à ce sujet. Je suis salariée et mon…

Fin du suspense : la réponse est oui ! Le cadre professionnel habituel a l’avantage de mettre en condition. Quand on est au bureau, on évolue dans un contexte professionnel, propice à la concentration. A la maison, les choses se compliquent… S’organiser et se mettre efficacement au travail dans cet environnement si familier ne se…

L’école à la maison concerne, en temps normal, 55 000 enfants. Actuellement, à cause du confinement, c’est l’ensemble des enfants et des adolescents qui étudient à distance. Une situation qui peut être difficile. Avant de vous donner une multitude de conseils, rassurez-vous : vous n’êtes pas seule ! Suivre les consignes données Normalement, vos enfants ont un planning…

Quand on débute un régime, on est pleine de bonne volonté. On s’imagine déjà filiforme et tonique en maillot de bain… Mais le chemin est long et il faut beaucoup de motivation pour obtenir le résultat souhaité. Comment faire ? Et si vous commenciez par bien débuter votre régime en évitant les pièges de cette période…

Ne vous fiez pas aux apparences ! Le gingembre ne paye pas de mine, mais il a d’incontestables atouts pour vous séduire. Originaire d’Inde, cette plante particulièrement épicée (palais sensibles s’abstenir) est très appréciée en cuisine et s’impose comme un incontournable de la médecine traditionnelle chinoise. Concentrée à souhait, c’est sa racine (rhizome) que nous…

C’est officiel ! Nous sommes confinés. La vie à la maison et en famille est un véritable bonheur, à condition bien sûr d’occuper nos bambins. Limitons les écrans et trouvons des idées ! Comment faire pour que tout se passe bien ? Comment occuper les enfants pendant la fermeture des écoles ? On vous dit tout ! Des activités en…

Le riz est aliment bourré de vitamines, de minéraux et de fibres. Il serait dommage de s’en priver. Aujourd’hui, nous savons que nous pouvons faire le même constat avec l’eau de riz. Celle-ci peut être exploitée dans des rituels beauté nouvelle génération. Elle ne coûte rien et ses bénéfices sont tout simplement exceptionnels. Curieuse ? Voici…

Vous avez choisi de cuisiner au quotidien ? Félicitations ! C’est excellent pour la santé comme pour le moral. Mais il est parfois difficile de trouver l’inspiration. C’est pourquoi aujourd’hui nous vous proposons une sélection de livres de cuisine pour avoir des idées et cuisiner toute l’année. Il y en a pour tous les goûts ! 1…

Nous sommes très nombreuses à passer un temps fou dans les transports en commun. Pour nous occuper, nous pouvons nous divertir grâce aux très nombreux sites présents sur la toile. Drôles, intéressants, divertissants, vous avez le choix ! Pour vous aider, nous vous avons fait une petite sélection. Topito, ludique et divertissant Qui ne connait pas…

Célébrée pour la première fois le 28 févier 1909 aux Etats-Unis, la Journée internationale des femmes est l’occasion de rappeler la place de la gente féminine dans la société et de se battre contre les inégalités. Elle se tient chaque année le 8 mars. Pour cette journée si particulière, les femmes prennent du temps pour…

Sex Friend, Sexe entre amis, les films qui traitent de cette relation atypique sont nombreux et il suffit d’en visionner un pour être tenté. Il faut dire qu’avoir un sex friend a de très nombreux avantages et finalement peu de contraintes. Envie d’en savoir plus ? Voici 7 bonnes raisons de prendre un sex friend. Vous…

En 1978, les psychologues Pauline Rose Clance et Suzanne Imes utilisent pour la première fois le terme « expérience de l’imposteur ». Selon elles, nous serions 60 à 70% à avoir un jour douté de nos compétences et de nos succès. Le syndrome de l’imposteur (ou de l’autodidacte) consiste à estimer que nous n’avons aucun mérite et…