Saviez-vous que le café est la boisson la plus consommée dans le monde après l’eau ? Il faut dire que ce breuvage noir envoûte par son goût, son odeur et ses nombreux atouts. En effet, en plus d’être délicieux, le café est bon pour la santé, le moral et la ligne. Vous pouvez en consommer chaque…

Les publicités ne sont pas toujours nos amies. Parfois nous préférons regarder un film ou une émission sans être interrompu. Pourtant, quand on s’intéresse un peu à l’univers de la publicité, on peut se rendre compte que les spots et les campagnes peuvent être exceptionnels. Il en est de même pour les vidéos virales et…

Nous n’avons jamais passé autant de temps chez nous et notre logement peut parfois sembler trop petit pour toute notre tribu. Pourtant, avec une organisation quasi militaire et des astuces de rangement, il est possible de gagner de la place. Voici tous nos conseils pour y parvenir. 1. Faire un bon tri Avant de réorganiser…

Vous le savez depuis longtemps, il faut boire chaque jour 1,5 litre d’eau pour être en bonne santé. Une bonne hydratation assure le bon fonctionnement de l’organisme. Cependant, il faut aussi faire très attention aux types de boissons que l’on consomme. Si vous buvez des sodas, des jus de fruits, vous risquez de prendre du…

Notre sélection Insta du jour va vous faire sourire et même rire. Car oui, les réseaux sociaux nous aident à cuisiner, à se maintenir en forme mais aussi être de bonne humeur. Découvrez les bienfaits du rire et notre Top 5 des comptes Instagram pour avoir le sourire. Rappel : le rire est excellent pour la…

Les plantes vertes sont colorées et décoratives. On peut les mettre dans presque toutes les pièces de la maison. En plus, certaines plantes ont de véritables pouvoirs ! Elles peuvent dépolluer votre intérieur ou encore faire fuir les insectes. Mais pour profiter de ces atouts, il faut bien choisir ses plantes d’intérieur. Voici quelques conseils à…

Les grandes surfaces sont pratiques. Grâce à elles, il est possible de faire ses courses pour la semaine car on y trouve absolument tout ce dont on a besoin. Pourtant, ces magasins ont leurs limites. Ils proposent des produits qui ont parfois fait le tour du monde avant de se retrouver dans les rayons. Une…

Notre série continue et, après les comptes Instagram pour bien manger, nous vous proposons de découvrir les comptes pour se bouger. Que vous aimiez faire du yoga, des Pilates ou encore du renforcement musculaire, vous trouverez la motivation pour vous exercer chaque jour depuis chez vous ! Kinoyoga, une séance de yoga à la carte @kinoyoga est un…

Un petit bobo ? Un rhûme ? Un mal de tête ? Pas besoin d’aller chez le médecin, il suffit d’ouvrir sa pharmacie pour trouver un remède. Attention tout de même à ne pas prendre de risque ! Se soigner soi-même n’est pas toujours une bonne idée. Pour limiter les risques, il ne faut pas hésiter à demander conseil…

Se mettre au vert est parfois très utile pour se refaire une santé. De plus, tout au long de l’année, il est possible de faire le plein de vitamines et de minéraux en faisant la part belle aux recettes végétales. Besoin d’idées pour changer vos habitudes ? Voici 5 recettes 100% végétales et très gourmandes. Recette…

Izengo innove et vous donne rendez-vous chaque semaine pour découvrir une sélection ! Notre première série mettra en lumière les meilleurs comptes Instagram. Cette semaine, nous avons choisi de vous présenter 5 comptes Instagram pour trouver des idées de repas colorés et équilibrés. C’est parti ! Cuisiner grâce à Instagram, c’est possible ! Avouez-le : vous passez votre temps…

Le coronavirus a changé nos habitudes. Depuis quelques mois maintenant, nous portons un masque pour réduire les risques de contamination. Parfois, ce masque reste en contact avec notre peau pendant plusieurs heures. Au fil des jours, des boutons apparaissent. Ils ressemblent à s’y méprendre à des boutons d’acné. C’est pour cela qu’on nomme le phénomène…

Vous ne le savez peut-être pas mais certains aliments ne se périment jamais, ou presque. Pourtant, ces aliments possèdent une date de péremption inscrite sur l’emballage. Il suffit donc de les identifier mais aussi de connaître les notions de DLC et de DLUO. Rassurez-vous : on vous dit tout ! Faire la différence entre une…