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randonnée

novembre 28 2020

5 idées d’activités pour s’occuper en famille

Lorsque vous vous bougez, vous vous faites du bien. Vous brûlez des calories, vous vous tonifiez, vous faites du bien à votre organisme et surtout, vous vous sentez mieux. L’un des effets moins connu du sport est qu’il permet au cerveau de se développer. Comment ? Voici les nombreux bienfaits du sport sur votre cerveau. 1…
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zéro déchet

novembre 25 2020

Challenge journée 100% zéro déchet

En matière de consommation, ces deux vagues de confinement ont incité les français à revoir leurs priorités. Les circuits courts et les commerces alimentaires de proximité ont été privilégiés par de nombreux gourmands. A cela s’ajoute une sensibilité accrue de l’opinion publique pour certains sujets, à commencer par les dérives de la société de consommation,…
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sport

juillet 23 2020

Sport et développement du cerveau

Lorsque vous vous bougez, vous vous faites du bien. Vous brûlez des calories, vous vous tonifiez, vous faites du bien à votre organisme et surtout, vous vous sentez mieux. L’un des effets moins connu du sport est qu’il permet au cerveau de se développer. Comment ? Voici les nombreux bienfaits du sport sur votre cerveau. Faire…
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glace

juillet 20 2020

5 recettes de glace maison qui sortent de l’ordinaire

Vous aimez les glaces mais vous regrettez le manque de diversité dans les parfums ? Rassurez-vous ! Avec ou sans sorbetière, vous pouvez faire vous-même de délicieuses glaces. Il vous suffit d’un peu d’imagination et de beaucoup de gourmandise. Besoin d’idées ? Voici 5 recettes de glace maison qui sortent de l’ordinaire. Une glace au yaourt pour…
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chamanisme

juillet 17 2020

Focus chamanisme : repenser sa place dans l’univers

En France, les communautés chamaniques sont en plein essor. Elles réunissent les aficionados de cette tradition ancestrale dans le cadre de stages, séjours, formations et voyages chamaniques, le plus souvent en pleine nature. Si l’Histoire montre que les premiers guérisseurs chamans étaient Sibériens, le chamanisme le plus populaire n’est autre que le chamanisme traditionnel amérindien. Chaque…
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orgasme

juillet 14 2020

Pourquoi est-il normal de pleurer ou d’éclater de rire après un orgasme ?

Après un moment intime avec votre tendre moitié couronné par un orgasme, vous voici en train de rire aux éclats ou encore de pleurer. Que se passe-t-il ? Rassurez-vous, cette réaction est tout à fait normale. Elle est liée aux relâchements des tensions nerveuses et surtout aux hormones. Explications.    Que se passe-t-il pendant un orgasme ? …
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âge

juillet 11 2020

Accepter son âge en apprenant à bien vieillir !

Accepter son âge n’est pas chose simple. La jeunesse n’est pas éternelle. Dès la trentaine, les premières rides font leur apparition, tout comme les tâches ou encore les cheveux blancs. Et si au lieu de se morfondre, on apprenait à accepter notre âge. Rassurez-vous, les teintures restent autorisées !   Une bonne hygiène de vie Oui,…
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jeans

juillet 8 2020

Bien choisir son jean en fonction de sa morphologie

Le jean est un incontournable de la garde-robe qui se porte en toutes saisons. Ce basic s’adapte à votre style et peut aussi magnifier votre silhouette. Pour ce faire, il faut bien le choisir. Comment ? Tout simplement en tenant compte de votre morphologie. Voici tout ce que vous devez savoir pour bien choisir votre jean.…
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cellulite

juillet 5 2020

6 conseils pour réduire (visiblement) la cellulite

Cellulite, peau d’orange… Depuis l’adolescence, vous vous demandez comment vous en débarrasser. Malheureusement, c’est très difficile. Sachez cependant, que vous pouvez l’atténuer. Pour cela, il faut bien sûr revoir son alimentation, mais aussi se bouger et se masser. Facile à dire… Rassurez-vous ! Aujourd’hui nous vous donnons 6 conseils pour réduire visiblement la cellulite.  …
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fleurs

juillet 2 2020

Un panier dans mon jardin : et si on se mettait aux fleurs comestibles ?

Parce qu’elles colorent l’assiette et apportent de nouvelles saveurs, les fleurs comestibles se retrouvent de plus en plus souvent à la table des grands chefs. Leur goût, forme et texture sont une véritable découverte gustative car nous ne sommes définitivement pas habitués à les consommer, et encore moins à les cuisiner ! Parce qu’elles sont…
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assiette

juin 6 2020

A la découverte de la médecine intégrative

La médecine conventionnelle – et son approche symptomatique – n’a plus trop le vent en poupe. On lui reproche de soulager ponctuellement sans soigner, de traiter à grand renfort de médicaments de synthèse sans chercher la vraie cause du problème. Ce ras le bol général a fait naître de nombreuses vocations dans l’univers des médecines…
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cuisine

juin 3 2020

Robot de cuisine : faut-il craquer ?

Les robots de cuisine ont fait leur apparition il y a quelques années seulement, mais ils sont devenus incontournables. Bien qu’ils soient très onéreux, on se laisserait bien tenter… Il faut dire que ces appareils révolutionnaires cuisent très bien et vous aident à gagner du temps. Faut-il craquer ? Faisons le point ensemble. Les atouts des…
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amour

mai 31 2020

Je t’aime, moi non plus : quand faut-il renoncer en amour ?

En amour comme dans la vie en général, certains renoncent au premier obstacle quand d’autres s’accrochent. Les dilemmes amoureux nous font dépenser une énergie folle et mettent sérieusement en danger notre équilibre émotionnel. Parfois, nous insistons et nous nous épuisons en nous voilant la face. Parfois, nous baissons trop vite les bras sans avoir mis…
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