ARTICLES LIFE

rangement

5 astuces pour gagner de la place chez soi

Nous n’avons jamais passé autant de temps chez nous et notre logement peut parfois sembler trop petit pour toute notre tribu. Pourtant, avec une organisation…

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sourire

Top 5 des comptes Instagram pour avoir le sourire

Notre sélection Insta du jour va vous faire sourire et même rire. Car oui, les réseaux sociaux nous aident à cuisiner, à se maintenir en…

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legumes

Un quotidien sans supermarché, c’est possible ?

Les grandes surfaces sont pratiques. Grâce à elles, il est possible de faire ses courses pour la semaine car on y trouve absolument tout ce…

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sport

5 comptes Instagram pour se bouger simplement et efficacement au quotidien

Notre série continue et, après les comptes Instagram pour bien manger, nous vous proposons de découvrir les comptes pour se bouger. Que vous aimiez faire du…

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Automéditation

Automédication : attention danger !

Un petit bobo ? Un rhûme ? Un mal de tête ? Pas besoin d’aller chez le médecin, il suffit d’ouvrir sa pharmacie pour trouver un remède. Attention…

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Top 5 des comptes Instagram pour trouver des idées de repas colorés et équilibrés

Izengo innove et vous donne rendez-vous chaque semaine pour découvrir une sélection ! Notre première série mettra en lumière les meilleurs comptes Instagram. Cette semaine, nous…

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burn-out

Le burn-out maternel : le comprendre et le combattre

Les joies de la maternité sont toujours ostensiblement montrées et partagées. En revanche, l’épuisement des mamans était jusqu’alors un tabou. Pourquoi ? Et bien tout simplement…

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cosmétiques

5 recettes de cosmétiques « maison »

Depuis plusieurs années maintenant, le fait-maison s’est invité dans nos vies. Nous faisons notre pain, nos pâtes, nos yaourts… Nous élaborons même notre lessive ! Et…

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jeans

Bien choisir son jean en fonction de sa morphologie

Le jean est un incontournable de la garde-robe qui se porte en toutes saisons. Ce basic s’adapte à votre style et peut aussi magnifier votre…

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cellulite

6 conseils pour réduire (visiblement) la cellulite

Cellulite, peau d’orange… Depuis l’adolescence, vous vous demandez comment vous en débarrasser. Malheureusement, c’est très difficile. Sachez cependant, que vous pouvez l’atténuer. Pour cela, il…

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assiette

A la découverte de la médecine intégrative

La médecine conventionnelle – et son approche symptomatique – n’a plus trop le vent en poupe. On lui reproche de soulager ponctuellement sans soigner, de…

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yang-ylang

Huile essentielle d’Ylang-Ylang : sensualité et bien-être

Enivrante, l’Ylang-Ylang est une fleur puissante au caractère bien trempé. On la trouve à l’état sauvage sur les îles de Madagascar et de la Réunion,…

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femme

Et si on se cultivait ?

Pendant cette période de confinement, il a fallu nous occuper. Heureusement, grâce aux moyens modernes et surtout à Internet, il est possible de se cultiver.…

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travail

Profitez du confinement pour repartir du pied

Après plusieurs semaines de confinement, nous avons enfin entendu parler de déconfinement. Avant de reprendre le chemin de l’école et du travail, il est important…

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vie

Changer de vie : pourquoi ça fait si peur ?

Tout quitter pour mieux recommencer ? Nous sommes nombreux à nous poser régulièrement la question. Dans notre vie professionnelle ou amoureuse, nous ne faisons pas…

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tartine

Limiter la prise de poids pendant le confinement

En cette période de confinement, nous passons beaucoup de temps à la maison, voire tout notre temps. La pratique d’une activité physique est plus difficile…

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printemps

Printemps et allergies : tout miser sur la prévention !

Certains attendent son arrivée avec impatience quand d’autres le redoutent : le printemps est bel et bien là. La nature se renouvelle joliment et la…

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nettoyage

Coronavirus : comment réduire les risques au quotidien ?

Le coronavirus est le sujet le plus traité par les médias mais aussi un sujet qui prend de la place dans notre quotidien. Les consignes…

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Travail

Vous ne pouvez pas travailler ? Voici les démarches à effectuer !

Le confinement se poursuit en France et il va durer encore quelques semaines. Bon nombre d‘entreprises sont à l’arrêt mais d’autres peuvent poursuivre leur activité.…

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école

L’école à la maison, tous nos conseils pour réussir

L’école à la maison concerne, en temps normal, 55 000 enfants. Actuellement, à cause du confinement, c’est l’ensemble des enfants et des adolescents qui étudient à…

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jeux

Comment occuper les enfants pendant la fermeture des écoles ?

C’est officiel ! Nous sommes confinés. La vie à la maison et en famille est un véritable bonheur, à condition bien sûr d’occuper nos bambins. Limitons…

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femmes

Hier, c’était la journée de la femme !

Célébrée pour la première fois le 28 févier 1909 aux Etats-Unis, la Journée internationale des femmes est l’occasion de rappeler la place de la gente…

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syndrome

Syndrome de l’imposteur : quand la réussite ne va pas de soi

En 1978, les psychologues Pauline Rose Clance et Suzanne Imes utilisent pour la première fois le terme « expérience de l’imposteur ». Selon elles, nous serions 60…

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anniversaire

Fêter son anniversaire… tous les 4 ans

Un jour de plus ou un jour de moins par an ? Certains diront volontiers que ça ne change pas grand chose à leur emploi…

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Les plus beaux carnavals du monde

Chaque année le mois de février est marqué par plusieurs carnavals de renommée mondiale. Rio, Venise, Nice, Nouvelle-Orléans… Les destinations sont nombreuses et toutes proposent…

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